21 listopada w naszej szkole gościliśmy Panią Katarzynę Cukierską – właścicielkę Pracowni Rozwoju Osobistego.

Podczas spotkania Pani Katarzyna poruszyła temat stresu – jego przyczyny, skutki oraz opowiedziała, jak można mu zapobiegać albo co zrobić, gdy spotykają nas stresujące sytuacje. Co ważne, pani Katarzyna, pokazała nam, że to my jesteśmy odpowiedzialni za swoje życie, mamy wpływ na to czym to życie wypełniamy i jak podchodzimy do ludzi w naszym otoczeniu i sytuacji, które nas spotykają. Po wykładzie, chętni uczniowie zostali na warsztaty. Na warsztatach rozmawialiśmy o komunikacji i asertywności. Nie było to łatwe, wymagało to od nas wyjścia z własnej strefy komfortu, a nawet zmierzenia się po raz kolejny z czymś co nas dręczy, co sprawiło nam przykrość. Nauczyliśmy się, jak odpowiadać asertywnie na nieprzyjemne komentarze, jak również jak przyjmować komplementy. Po wzruszeniu i wysiłku psychicznym (w dobrym znaczeniu) zostaliśmy poczęstowani krówkami od Spółdzielczej Mleczarni Spomlek w Radzyniu Podlaskim, która sfinansowała działania w ramach tego projektu.
Jeszcze raz dziękujemy Pani Katarzynie Cukierskiej za cudowne spotkanie i za przekazaną wiedzę. Dziękujemy także Spółdzielczej Mleczarni Spomlek w Radzyniu Podlaskim, bez której nie bylibyśmy w stanie tego dokonać.