Spotkanie z dietetykiem – zdrowe odżywianie w praktyce!

Dzisiaj w naszej szkole mieliśmy wyjątkowe spotkanie z dietetykiem, panią Julią Nowak, która jest wykładowczynią na Warszawskiej Uczelni Medycznej. Pani Julia opowiedziała nam o diecie roślinnej i zasadach zbilansowanego odżywiania. Dowiedzieliśmy się jak komponować posiłki, aby dostarczały wszystkich niezbędnych składników odżywczych, a także jakie korzyści zdrowotne niesie za sobą dieta oparta na produktach roślinnych.

Nie zabrakło również praktycznej części – po wykładzie czekał na nas pyszny i zdrowy poczęstunek – który przygotował dla nas bar Gryzli. To było świetne doświadczenie, które pokazało, że zdrowe jedzenie może być nie tylko wartościowe, ale i smaczne.
Wydarzenie było możliwe dzięki wsparciu Stowarzyszenia Radzyń Moje Miasto, a także Green REV Institute, Food Voices Coalition, Healthy Food Healfy Planet.

Udostępnij: